2022年09月09日

継続することは難しい!(^^)!

朝から

頑張っていこう

何事も続けることが難しい

でも、仲間がいるとできることも
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体操の先生と一緒に 体を動かしているはずが

動きがワンテンポ ズレてしまう…

上手・下手 より 

楽しく

体を動かすのがいいですね
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しっかり食べて

しっかり動くことは

元気で長生きの秘訣ですよね


是非お気軽にお立ち寄りくださいませ😁

👇👇👇👇👇👇👇
🌻五岳荘生きがい美術館🌻
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gogakuso at 22:00|Permalink│Comments(0)

2022年09月08日

忘れてました(^^ゞ

気が付いたら もう 9月

そんな  9 月8 日 は

     白 露 
  
 白露とは・・・
 日中はまだ残暑
が続いていますが
 朝晩は冷えるようになり
 草木に朝露
が降りる始める時期のこと


 そんな時期 今が旬の果物が梨


 梨にはアミノ酸が含まれていて

 夏の暑さに疲れた体

 体内の疲れをとってくれる果物が梨


   その四季折々に採れる

   旬の野菜や果物には

   意味がある 
 んですね~
  
    五岳荘の昼食にも 
 
 梨 がついてました~ 


 食べ応えあり おっきなかき揚げ 

 入居者さんも大喜び 

   R3.9.8昼食
 食欲の秋の言い訳

ご飯が美味し~い
間食もやめられません
 
でも、食欲の秋だから
こればかりは 仕方がないですよね 



是非お気軽にお立ち寄りくださいませ😁

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2022年09月07日

おぉ~(#^.^#)

   ほぉぉぉ・・・

 98才    Hさん 男性 

  きめ台詞  

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「 悪い奴よ 出てこい 」

   オリジナル きめ台詞つき

   塗り絵が完成 



 いつもの日常生活でも

「自分でせないかんのじゃ」と

 なんでも自分で頑張ってしようと

 努力の Hさん

   たのもしいですね 

      時にたのもし過ぎですよ~






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